Συνεδρiες εξ' αποστaσεως

Θέλεις να αποφύγεις τη μετακίνηση ή βρίσκεσαι σε άλλη πόλη ή χώρα;

Θέλεις ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής για να αλλάξεις τις παλιές διατροφικές σου συνήθειες και  να «χτίσεις» ένα γερό και δυνατό οργανισμό;

Θέλεις ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής για να μειώσεις / ισορροπήσεις το βάρος σου;

Είμαι δίπλα σου και εξ’ αποστάσεως.

“Φρόντισε το σώμα σου γιατί είναι μοναδικό, γιατί εσύ έχεις την τύχη να αισθάνεσαι και να αλληλεπιδράς μ’ αυτό και γιατί βεβαίως το αξίζει!

Ένα βήμα είναι! Τίποτε παραπάνω! Ένα βήμα πιο κοντά σου!”

Οι εξ’ αποστάσεως συνεδρίες ακολουθούν τη λογική και τη μεθοδολογία των συνεδριών δια ζώσης.

Στην πρώτη συνεδρία γίνετε:

  • Λήψη Ιατρικού & Διαιτολογικού Ιστορικού
  • 7ήμερο / 15ήμερο εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο
  • Στοχοθεσία

Επόμενες Συνεδρίες

  • Follow up των προηγούμενων ημερών
  • Αξιολόγηση εβδομαδιαίας καταγραφής
  • Συζήτηση και επίλυση των προβλημάτων
  • Νέο διατροφικό πλάνο

Τις συνεδρίες τις επαναλαμβάνουμε στη συχνότητα που θα ορίσουμε βάση τους στόχους που έχουμε θέσει μαζί και θέλεις να πετύχεις.

Η επικοινωνία πραγματοποιείται με τη χρήση του διαδικτύου (skype, viber, whatsApp, instagram & email )